Home Maitreya Instituut
 

Workshops met Annelies van der Heijden in Amsterdam

  Annelies van der Heijden
  
Annelies van der Heijden

 


Meditation for Beginners

Introduction to meditation with some key elements: the importance of how we sit as a support for our meditation; which types of meditations there are; how to set up you own meditation practice at home and the general challenges we face in meditation.

Monday December 10 and 17; 20:00 - 21:30
We suggest a donation to cover our costs: €15,- per evening, students or Stadspas €10,-


Verzamelen en zuiveren

Twee weken waarin op dinsdag- en donderdagavond in het teken staan van ‘verzamelen’ en zuiveren’. Om de geest voor te bereiden op Lam Rim meditaties. Door Lama Zopa Rinpoche de twee belangrijkste oorzaken genoemd om realisaties van het pad naar de verlichting te bereiken. Tijdens deze avonden zullen we, naast instructies, samen oefenen. Hierbij gebruik makend van Lama Zopa Rinpoche’s advies.
Avonden op basis van vrijblijvende donatie.

Dinsdag 11 december:

19:00-19:45 Meditatie sessie
20:00-21:30 Licht- en water offerandes

Donderdag 13 december:

19.30 – 21.00: Prostrations to the 35 Confession Buddhas
Using Rinpoche’s instructions in English

Dinsdag 18 december

19:00-19:45 Meditatie sessie
20:00-21:30 Mandala offerande

Donderdag 20 december

19.30 – 21.30: Vajrasattva beoefening
Aansluitend en afrondend voor dit seizoen nemen we de tijd om ons te verheugen over alle verdiensten van afgelopen jaar en deze uitgebreid toe te wijden.


Uitleg over het gebed aan de 21 Tara’s

Zaterdag 15 december, 13:00 – 15:30

 

 

           FPMT logo

  Home  |  Vorige pagina  |  ^Top van de pagina            

Studie en meditatie in het Tibetaans boeddhisme           

Laatste pagina update: 23-jul-18
© Maitreya Instituut 2000-2017