icon-dag-168MG icon-dag-7BP icon-dag-1 icon-dag-8GP icon-dag-9MP icon-dag-3 icon-dag-6OhB icon-dag-2 icon-dag-12T10 icon-dag-13T15 icon-dag-14T25 icon-dag-15T30 icon-dag-11T8 icon-dag-10TP icon-dag-4 icon-dag-5

Nyung Nä vastenretraite, ronde 2

8 rondes Nyung Nä rond Saka Dawa, onder leiding van ervaren studenten

Je kan je per ronde inschrijven

Nyung Nä is een zeer effectief zuiveringsritueel dat ook helpt je mededogen krachtiger te maken. Deze intensieve vastenretraite rond Avalokiteśvara (Chenrezig in het Tibetaans) is een combinatie van meditatie op liefde, mededogen en de leegte. 

Door middel van neerbuigingen, lofzangen, gebeden, mantrarecitaties, het doen van offergaven aan de Boeddha van mededogen, en te vasten worden we in staat gesteld onze ballast van negatief karma te zuiveren en nieuwe positieve energie te verzamelen. Een Nyung Nä is hard werken, zowel lichamelijk als geestelijk, maar het effect ervan is dan ook bijzonder krachtig.

Eén 'ronde' van de Nyung Nä duurt twee volle dagen plus een ochtendsessie. Dagelijks worden er drie of vier iets verschillende sessies gedaan van rond de drie uur elk. De eerste sessie dient vóór zonsopgang te beginnen, dus er wordt bijzonder vroeg opgestaan. Tijdens de eerste dag van een ronde wordt er slechts één warme maaltijd genuttigd worden vóór de middag. Op de tweede dag mag er vanaf voor het begin van de eerste sessie tot de volgende ochtend helemaal niet gegeten of gedronken worden. Verder is de tweede dag ook geheel in zwijgen.

Als je nog nooit een Nyung Nä hebt gedaan, graag zo vroeg mogelijk opgeven bij het Instituut in Loenen zodat we extra informatie kunnen geven. Voorwaarden om mee te doen:

  1. Tenminste toevlucht hebben genomen, 
  2. Bekend zijn met de boeddhistische leer 
  3. In staat zijn om te vasten en een dag niet te drinken en praten. 

Alleen als je met de 1e ronde meedoet kom je vanaf 15.00 uur om mee te helpen: ruimte schoonmaken, altaar inrichten, neerzetten van offergaven, programma doorspreken en afspraken maken. Elke ronde start 's ochtends om 3:50. Je moet daarom de avond van te voren al aanwezig zijn. Alleen als je de 8e ronde meedoet, blijf je om te helpen met opruimen. We zijn dan rond 11.30 uur klaar.

Bijdrage in de kosten € 50,- per Nyung Nä (inclusief maaltijden, overnachtingen en linnengoed)

Nyung Nä ronde 2: van donderdag 13 mei om 03:50 tot zaterdag 15 mei om 9:00 uur

 

Ga terug

13-05-2021 03:50

15-05-2021 09:00

Retraite

Loenen

Aanmelden