Instaplessen over boeddhisme voor starters

Het boeddhisme stamt van oorsprong uit India, met een geheel andere culturele achtergrond dan Nederland. Een aantal kernbegrippen zijn in onze cultuur vrij onbekend, waardoor het lezen van een willekeurig boek over boeddhisme nogal verwarrend kan overkomen.
In veel boeken worden ook de originele termen (bijvoorbeeld in het Pali of Sanskriet) gebruikt die in het oude India gebezigd werden, waardoor het lezen nog verder bemoeilijkt wordt. Het Maitreya Instituut organiseert daarom zeer regelmatig lessen en meditaties voor beginners in het boeddhisme waarin allerlei 'vakjargon' zo veel mogelijk vermeden wordt, en met nadruk op de uitleg van aspecten die in onze cultuur vreemd zijn.

Een lijstje met 'instaplessen' op verschillende locaties in Nederland:

Open dagen: in Amsterdam en Emst

Begeleide meditaties: avonden in Amsterdam, Emst en Groningen

Cursussen geschikt voor beginners:

Boeddhisme in een notendop in Amsterdam

Kennismaken met boeddhistische meditatie in Amsterdam - serie van 5 avonden of weekend

Change your mind in Amsterdam

How to meditate in Amsterdam - met Ven. Sangye Khadro

Buddhism from the ground up in Amsterdam - met Geshe Sherab

Tibetaans boeddhisme voor reizigers in Emst

Zondagen met Geshe Sonam Gyaltsen in Emst

Het programma in Groningen en Breda is zeer geschikt voor beginners

Ontdek het boeddhisme (Discovering Buddhism) in Amsterdam, Breda en Emst; bij deze langere cursus wordt het aanbevolen een gehele module mee te doen (meestal 1 dag, soms 2 dagen), maar de afzonderlijke modules zijn zonder voorkennis te volgen.

Retraite: Ervaar het pad van de Boeddha; een week met les en vooral veel meditatie met eerwaarde Losang Gendun

Gebedsdiensten: Poedja's en soetra recitaties in Amsterdam en Emst

Creatieve en gezellige activiteiten:

Thangka schilderen met Andy Weber of Carmen Mensink in Amsterdam en Emst

Stoepadagen en -weekenden in Emst

Boeddha boetseren in Amsterdam

Mantra's rollen en boeddhabeelden vullen in Amsterdam, Emst (tijdens stoepadagen)

Dierenritueel in Emst en Amsterdam

Meehelpen in het bos en de tuin van Emst

Vegetarisch koken in Emst

Video's kijken in Amsterdam

Samen gezellig eten in Amsterdam

De uitgebreidere studieprogramma's

Voor verdere verdieping zijn er de uitgebreide studieprogramma's van het Basic Program in Amsterdam en Emst, en het Verkorte Masters Program in Emst, die zich over meerdere jaren uitstrekken. U kunt daarvan altijd een losse lezing, dag of weekend meemaken, echter deze studieprogramma's bouwen op de voorgaande kennis voort, en losse lessen zullen voor beginners vaak niet eenvoudig te volgen zijn.