Thangka Zomerretraite

Door Carmen Mensink

Geschikt voor cursisten op alle niveaus

Met verschillende onderwerpen om uit te kiezen.

In deze heerlijke Thangka Zomerretraite -incl. álle overnachtingen en maaltijden- leer je een Boeddha of Mandala te tekenen of schilderen volgens de Tibetaans-Boeddhistische traditie van thangka (rolschilderingen).

De Zomerretraite onderscheid zich door de persoonlijke benadering en begeleiding (Carmen neemt vantevoren contact met je op om te bespreken wat het beste onderwerp en aanpak voor jou is) waardoor de retraite geschikt is voor beginners (ook mensen zonder enige tekenervaring), half-gevorderden, en gevorderde thangkaschilders.
Door haar bezielde aanpak weet Carmen iedereen te motiveren en het beste in zichzelf naar boven te halen, en creëer je een prachtige tekening of schildering. Tijdens deze retraite worden alle stappen van het maken van een thangka behandeld.

Groene Tara, Boeddha van Actieve Compassie

Dit jaar staat als extra de Groene Tara centraal in de zomerretraite, zowel om te leren tekenen (en later evt. te schilderen) als in de lezingen met uitgebreide uitleg erover.

Groene Tara wordt ook aangeboden in de Thangka Voorjaarscursus van 19 t/m 22 Feb, dus mocht je haar daar al hebben getekend, dan zou je er ook voor kunnen kiezen haar in deze Zomerretraite te gaan schilderen, óf aan een alternatief onderwerp te werken (Tara no.18 – Beschermer tegen Vergiften, De 21 Tara’s, of Witte Tara).

Kom je voor het eerst, vind je Groene Tara een te groot en ingewikkeld project om te tekenen, of kies je liever een ander onderwerp? Dan kun je uiteraard een een Boeddha of Mandala naar keuze maken zoals de Boeddha, Medicijnboeddha of de Mandala van Vijf Elementen.

Beginners (ja, ook die zonder enige tekenervaring!) starten volgens de thangka-traditie bij de basis, en leren de eerste dag het Gezicht van de Boeddha te tekenen (met alle achtergronden en symboliek erbij).
Daarna leer je een volledige Boeddha of Mandala te tekenen, waarbij je kunt kiezen uit De Boeddha (Boeddha Shakyamuni) of de MedicijnBoeddha (de Boeddha van Genezing). Hierbij leer je een volledige thangka-tekening op te zetten, inclusief landschap, offerandes etc. Ook is het mogelijk om in plaats van een Boeddha de Mandala van de Vijf Elementen te maken. (Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ruimte vormen de basis van de Tibetaanse geneeskunde en zijn verbonden met genezing en balans in onszelf).
Je leert je werk in te kleuren met de juiste kleurpotloodtechnieken. Uiteraard kun je er ook voor kiezen te werken met andere materialen waar je aan gewend bent, bijv. aquarel, inkt, pastel etc.

Half-gevorderden en gevorderden kunnen kiezen voor een van bovenstaande onderwerpen als zij deze nog niet hebben gedaan of kunnen ervoor kiezen ervoor om een tekening(en) die ze in een eerdere cursus hebben gemaakt volledig uit te werken met kleurpotloden of een begin te maken met verf en de thangka schildertechnieken.

Daarbij is het ook mogelijk om een traditioneel thangkaframe en -canvas te prepareren, daarop een van hun tekeningen over te zetten, en de thangka te leren schilderen met de juiste schildertechnieken. Pakketten met alle benodigde materialen voor het maken van een traditioneel canvas zijn te bestellen bij Carmen.
Uiteraard is deze retraite ook zeer geschikt om ander thangka-werk af te maken.

Wat kun je zoal verwachten tijdens deze retraite?

• Begeleide meditaties in de ochtend
• Presentaties/dialezingen over traditie van thangkaschilderen, pigmenten, symboliek van Boeddha’s, landschap etc.
• Interessante documentaire(s) gerelateerd aan thangkaschilderen en/of de Tibetaans-Boeddhistische traditie
• Tekentechnieken, kleurpotloodtechnieken
• Thangka-Schildertechnieken
• Verrukkelijke vegetarische maaltijden
• Wandelingen maken in de omgeving
• Optioneel: een bezoek aan de papierfabriek De Bovenste Molen
• En vooral: een heerlijke tijd met een fijne groep mensen!

Wil je advies in je onderwerp of heb je nog andere cursus-gerelateerde vragen die hier niet beantwoord zijn?
Neem dan contact op met Carmen.

TIP: Het KRO-NCRV Programma Zin in Morgen heeft tijdens de Zomerretraite 2025 een TV-portret gemaakt van Carmen en haar werk

Overige Info & Aanmelden

Zondag 26 juli t/m zondag 2 augustus 2026 (reserveer tijdig om verzekerd te zijn van je plek)
Op zondag kun je vanaf 17.00 arriveren bij Maitreya Instituut en je installeren in je kamer, om 18.30 is het avondeten, en om 20.00 begint de introductie/presentatie/eerste lezing van de cursus.
De zondag erop eindigt de cursus om 17.00.
Mocht je met het openbaar vervoer zijn gekomen dan kun je op de terugweg vaak net iemand meerijden en bij een station worden afgezet.

De donatie* voor deze cursus is inclusief: thangkacursus, 7 overnachtingen in een- of tweepersoonskamer met eigen douche/toilet, alle overheerlijke vegetarische maaltijden en onbeperkt koffie/thee.
Cursisten worden verzocht elke dag een ‘karma yoga taak’ te doen, bijv. samen afwassen of koffie/thee zetten.

*Maitreya Instituut is een een door de Belastingdienst erkende ANBI (Algemeen Nut Beogende Instelling), wat betekent dat deze donatie aftrekbaar is van de inkomstenbelasting. 

Mee te brengen materialen:

Je kunt kiezen of je het deze zomercursus het alleen bij tekenen houdt (en  daarna inkleuren met speciale kleurpotloodtechnieken, dit wordt meer geadviseerd aan beginners), of dat je je tekening overzet op doek en gaat schilderen.

Om te tekenen:

•     2 vellen stevig tekenpapier 50×65/70cm, liefst minimaal 200gr (het makkelijkst te vervoeren in een koker of map)
•     Potlood HB (of vulpotlood 0,5 mm)
•     Lange liniaal (40-50cm) en evt. een geodriehoek
•     Gum
•     Kleurpotloden van een goed merk, bijv. Bruynzeel Design (andere goede merken zijn bijv. Prismacolor Premier, Caran d’Ache Luminance of Faber Castell Polychromos)
•     Evt. gekleurde fineliners en/of overige materialen waar je graag mee werkt

NB: Alle bovenstaande materialen zijn ook tijdens de cursus te verkrijgen in ‘Carmen’s Shop.’ Gelieve met contant geld te betalen.

Om te schilderen in toevoeging op bovenstaande:

•     Schilderskarton of passepartoutkarton (liefst 50×65/70cm) wanneer je je tekening die je hierop maakt wilt gaan schilderen (ipv bovengenoemd papier)
•     Een canvas (met de allerfijnste structuur) wanneer je je bestaande tekening hierop over wilt zetten (direct de tekening maken op canvas gaat niet)
•     Wanneer je een traditioneel thangka-frame en -canvas wilt leren maken (dit wordt meer geadviseerd voor gevorderden) om een bestaande tekening op over te zetten kun je terplekke een set materialen kopen voor €30
•     Verf, penselen en gerelateerde materialen zoals beschreven in de lijst die je wordt toegestuurd
•     Verfpotjes (ook terplekke te koop)

Verder is het handig om mee te nemen:

• pantoffels of dikke sokken
• opschrijfboekje
• evt. een bureaulampje
• evt. wandelschoenen (er zijn mooie wandelingen te maken in de omgeving) en evt. badkleding (er is een openluchtzwembad in de buurt)

 

Ga terug